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RUTH SCHEEL

Kunsttherapeutin / Mal- und Gestaltungstherapie
Traumapädagogin
Lehrerin für Meditation & Achtsamkeit

ARBEITSSCHWERPUNKTE

Traumasensible Begleitung
Bewältigung von Krisen und Entwicklungsaufgaben

Stress- und Emotionsregulation
Achtsame Selbstfürsorge
Kollegiale Fachreflexion

ZIELGRUPPE
Kinder

Jugendliche

Erwachsene

In der traumasensiblen kreativen Begleitung arbeite ich integrativ: Ich verbinde Kunsttherapie, Traumapädagogik und Achtsamkeit, um Stabilisierung, vertrauensvolle Beziehungsgestaltung und die Orientierung an den persönlichen Ressourcen zu unterstützen.
Das Angebot richtet sich an Menschen, die sich stabilisierende, kreative und achtsamkeitsbasierte Unterstützung wünschen.

KUNSTTTHERAPIE

Mal- und Gestaltungstherapie ist eine Methode der Kunsttherapie*, bei der innere Befindlichkeiten und unbewusste Prozesse durch kreativen Ausdruck – Malen und Gestalten – sichtbar und zugänglich werden.

Sie ist von Natur aus traumasensibel, da nonverbaler Ausdruck Wege eröffnet, die jenseits von Sprache liegen und Spannungen behutsam reguliert werden können. Kreatives Arbeiten mit Materialien, Farben und Formen stärkt Orientierung, Selbstwirksamkeit und Stabilität.

* Hier geht es nicht darum, Kunst zu produzieren. Es sind auch keinerlei Vorkenntnisse oder Fertigkeiten notwendig.

PSYCHOTRAUMATOLOGIE

Psychotraumatologie befasst sich mit den Auswirkungen belastender oder überwältigender Erfahrungen auf Körper, Psyche und Verhalten. Sie untersucht, wie traumatische Ereignisse verarbeitet werden, warum sie manchmal langfristige Spuren hinterlassen und welche Wege zu Stabilisierung und Integration führen können.
Traumapädagogik baut auf diesen Grundlagen auf und setzt sie praxisorientiert um, um Sicherheit, Orientierung und die Stärkung persönlicher Ressourcen zu fördern.

ACHTSAMKEIT

Achtsamkeit ist eine Haltung und eine Einladung den gegenwärtigen Moment bewusst, offen und ohne Bewertung wahrzunehmen.
In der Achtsamkeitspraxis gibt es Methoden, die dabei unterstützen, innere Ruhe zu entwickeln, Stress- und Anspannungszustände zu regulieren und einen freundlicheren Umgang mit sich selbst zu kultivieren.
Durch Übungen – wie Atembeobachtung, Körperwahrnehmung und achtsame Alltagsgestaltung – entstehen mehr Klarheit, Präsenz und innere Stabilität.

Meine Arbeit dient der Gesundheitsförderung, Stabilisierung und Ressourcenstärkung. Sie versteht sich als pädagogisch-therapeutische Begleitung in einem kreativen und achtsamkeitsorientierten Kontext.
Es werden keine Diagnosen gestellt und keine heilkundlichen Behandlungen durchgeführt.

Meine Angebote ersetzen keine klinisch-psychologische, psychotherapeutische oder medizinische Behandlung, können diese jedoch sinnvoll ergänzen und unterstützen.

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